ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





موضوع: راهکارهایی برای پیشگیری و درمان خانگی شقاق مقعد

بازدید: 3016   تعداد پاسخ: 1
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2
  1. #1
    تاریخ عضویت
    2018/11/21
    نوشته ها
    20
    2

    راهکارهایی برای پیشگیری و درمان خانگی شقاق مقعد

    شقاق یا فیشر مقعدی نوع از بیماری‌های دردناک ناحیه مقعد است. این عارضه موجب بروز زخمی عمیق در دیواره مقعد می گردد، که همراه با درد، خونریزی، سوزش، خارش و … بروز می کند. شقاق بیماری شایعی است که احتمال بروز آن در هر سنی و در هر دو جنس وجود دارد. شقاق در ابتدا موجب بروز ترک در پوست مقعد می گردد ولی در صورت عدم درمان، با پیشرفت بیماری این زخم عمیق تر شده و به عضلات ناحیه مقعد می‌رسد. این عارضه به خصوص اگر در مراحل ابتدایی باشد، توسط درمان‌های خانگی بهبود می یابد. در مراحل پیشرفته تر نیز کمک گرفتن از درمان‌های خانگی می تواند به رفع علائم و عفونت ناشی از بیماری کمک می نماید. در ادامه به مرور بهترین روش‌های درمان خانگی شقاق می پردازیم :

    نشستن در آب داغ
    یکی از روش‌های پرکاربرد درمان خانگی شقاق نشستن در وان آب داغ و یا همان حمام سیتز است. در این روش بایستی آب وان یا لگن را گرم نمود و برای مدت حداقل ۲۰ دقیقه در این آب نشست. گرما می تواند با افزایش جریان خون رسانی در عروق ناحیه مقعد به تسریع درمان زخم ایجاد شده کمک نماید. بهتر است این روش ۲ الی ۳ بار در روز تکرار شود.

    ژل ال- آرژنین
    ژل ال آرژنین حاوی آمینو اسیدی است. این ماده که در غذاهای حاوی پروتئین نیز یافت می شود می تواند به بهبودی سریع تر شقاق کمک نماید. این ژل با افزایش جریان اکسید نیتریک در مقعد یا همان گشاد کردن عروق به درمان خانگی شقاق کمک می نماید. این ژل را باید مطابق نظر پزشک بر روی ناحیه مقعد استعمال نمود.

    این ژل در تولید پروتئین در بدن موثر است. از سایر کاربرد های ژل ال آرژنین می توانیم به ترمیم زخم ها، درمان بیماری های عروقی و اختلال نعوظ اشاره کنیم. آرژنین به طور طبیعی در خوراکی هایی مانند گردو، آجیل برزیل، دانه کنجد و آفتابگردان، برنج قهوه ای، کشمش، نارگیل، ژلاتین، گندم سیاه، بادام، جو، غلات، حبوبات، مرغ، شکلات، ذرت، محصولات لبنی و… نیز یافت می شود.

    رژیم غنی از فیبر
    یکی از مهمترین علل بروز بیماری شقاق ابتلا به یبوست در اثر کمبود مصرف فیبر است، زیرا وقتی که فرد دچار این عارضه می شود، مدفوع سفت شده و عموماً احتیاج به اعمال فشار بیشتری به مقعد است که در نتیجه این امر شقاق یا همان زخم مقعدی پدید می آید. رعایت رژیم غذایی حاوی فیبر کافی می تواند از ابتلا به یبوست جلوگیری و یا به درمان آن کمک نماید. برای این منظور لازم است، مصرف میوه ها و سبزیجات غنی از فیبر را در رژیم غذایی بیمار فراموش نکنید. خوراکی هایی مانند کینوا، جو، آلو بخارا، گندم سیاه ، حبوبات، اسفناج و … سرشار از فیبر هستند.

    شیر گرم
    مصرف شیر گرم یکی از مواردی است که می تواند به تنظیم حرکات روده ای کمک نموده و با جلوگیری از یبوست در واقع به درمان شقاق کمک نماید.

    رعایت بهداشت
    زخم شقاق در ناحیه حساسی پدید می آید که حاوی مقدار زیادی میکروب است از همین روی احتمال آلودگی و عفونت زخم شقاق در این ناحیه بسیار زیاد است. پس لازم است با رعایت بهداشت فردی از عفونت شقاق و وخیم تر شدن اوضاع پیشگیری نمایید. برای این منظور پس از هربار دفع مدفوع ناحیه مورد نظر را با آب شستشو داده و با دستمال مرطوب بدون عطر و یا دستمال کاغذی نرم خشک نمایید. همچنین لازم است بیمار از پوشیدن لباس های تنگ با الیاف مصنوعی پرهیز نماید.

    مصرف آب
    نوشیدن کافی آب و هیدراته نگه داشتن بدن می تواند با تنظیم حرکت روده ای و نیز بهبود گوارش از یبوست پیشگیری نماید. برای این منظور لازم است حداقل روزانه ۸ لیوان آب مصرف نمایید. مصرف آب میوه نیز عملکردی شبیه به آب را داشته در ضمن آب میوه سرشار از فیبر است.

    درمان خانگی شقاق با عسل
    یکی دیگر از راهکارهای درمان خانگی شقاق استعمال عسل بر روی آن است. برای این منظور می بایست مقداری عسل همراه با موم را داخل ماکروویو گرم کرده و سپس مقداری روغن زیتون را به آن بیافزاید در مرحله بعد منتظر خنک شدن مخلوط باشید به حدی که پوست نسوزد سپس از این مخلوط برای استعمال بر روی زخم شقاق استفاده نمایید. این روش درمانی را می توانید چندین مرتبه در روز تکرار کنید.

    عادت های رفتاری اشتباه
    در برخی موارد خود فرد با عادات رفتاری اشتباه و سبک زندگی غلط در بروز این بیماری و تشدید آن تاثیرگذار است. برخی از رفتارها که به تشدید این بیماری می انجامد، به این شرح است:

    تاخیر انداختن در اجابت مزاج : بیماران فیشر مقعدی باید به محض احساس نیاز، برای تخلیه اقدام نمایند. زیرا این تاخیر موجب سفت شدن مدفوع و یبوست شده که تشدید علائم بیماری را در پی دارد.
    فشار آوردن بر روی مقعد : عادت هایی مانند زور زدن و یا نشستن های طولانی مدت در توالت می تواند به تشدید بیماری بیانجامد.
    مصرف صابون های معطر : از آنجایی که مصرف صابون های معطر می تواند موجب تحریک و سوزش بیشتر مقعد شود، باید از مصرف آنها خودداری نمود.
    نرم کننده های مدفوع : می توانید با مشورت پزشک از نرم کننده های مدفوع نظیر پسیلیوم استفاده نمایید.
    نشستن بر روی سطوح نرم : این افراد باید از نشستن بر روی سطوح سخت بپرهیزند و برای نشستن حتما از بالش های نرم استفاده کنند.
    پرهیز از خاراندن محل شقاق

    راهکارهایی برای پیشگیری و درمان خانگی شقاق مقعد - کلینیک مهنا
  2. #2
    تاریخ عضویت
    2017/07/23
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    332
    15
    شقاق که با نام علمی فیشر مقعدی هم شناخته می شود یکی از شایع ترین بیماری های مقعدی است. این بیماری بر اثر ایجاد یک ترک یا شکاف طولی مشخص در پوست یا غشای اطراف ناحیه ی مقعد به وجود می آید. این ترک ممکن است در اثر عوامل متعدی به وجود بیاید که از شایع ترین آنها می توان به یبوست اشاره کرد.
    یبوست زمانی به وجود می آید که آب بدن کم می شود و میزان حرکات روده ها کاهش می یابد . در نتیجه مدفوع به شدت خشک و سفت می شود و دفع آن بسیار سخت می شود . در چنین مواقعی فرد در حین اجابت مزاج برای دفع مدفوع فشار زیادی به خود وارد میکند و مدت طولانی تری در دستشویی می نشیند ، در نتیجه ی این فشار و زود زیاد ، پوست و غشای دیواره ی مقعد بر اثر خروج مدفوع سخت و سفت به شدت آسیب می بیند و ممکن است دچار کشیدگی و پارگی شود . در نتیجه فرد به شقاق دچار می شود .
    شقاق بیماری مهلک و کشنده ای نیست ولی اگر تحت درمان قرار نگیرد میتواند عوارض متعددی برای فرد ایجاد کند که ابتلا به کم خونی و فقر آهن یکی از اینهاست .
    برای بیماری شقاق روش های درمانی مختلفی تا به امروز معرفی شده است . موثرترین و قطعی ترین درمان برای این بیماری عمل جراحی و لیزر درمانی است ولی روش های درمان خانگی از قدیمی ترین روش های درمانی است که برای این بیماری به وجود آمده است . ریشه ی بسیاری از این روش های درمانی به هزاران سال پیش باز می گردد و اثربخشی آنها در طول سالیان اثبات شده است .

    درمان خانگی شقاق
    روش های درمان خانگی برای شقاق های اولیه و کوچک ممکن است موثر و کارآمد باشند و اثر درمانی داشته باشند ولی نمی تواند پاسخ درستی برای شقاق های حاد و پیشرفته به حساب بیایند ولی در کاهش علائم و نشانه ها نقش موثری دارند .
    در ادامه با انواع روش های درمان خانگی شقاق بیشتر آشنا می شویم :

    آب : معجزه ی این ماده در درمان بسیاری از بیماری ها به اثبات رسیده است . اگر شقاق دارید یا مستعد ابتلا به آن هستید سعی کنید در طول روز ۸ الی ۹ لیوان آب بنوشید . آب دشمن یبوست است و از بروز آن جلوگیری می کند . این روش درمانی از کلیدی ترین روش های درمان خانگی شقاق به حساب می آید .
    منابع غنی از فیبر: فیبر برای داشتن یک دستگاه گوارش سالم لازم و ضروری است . استفاده از رژیم غذایی حاوی منابع غنی از فیبر تاثیر بسیار زیادی در حرکات منظم روده ها و جلوگیری از ایجاد یبوست دارد . میوه ها ، سبزیجات ، حبوبات و آجیل از غنی ترین منابع فیبر می باشند .
    روغن زیتون: روغن زیتون سرشار از چربی های سالم است . این ماده سیستم داخلی روده ها را بسیار روان می کند و باعث می شود که مدفوع به آسانی در روده ها حرکات کند . اگر به شقاق مبتلا هستید یا دچار یبوست های شدید می شوید در برنامه ی غذایی خود روغن زیتون فراوان قرار دهید .
    درمان شقاق مقعدی با عسل :همچنین می توانید روغن زیتون ، عسل و موم عسل را به مقدار مساوی تقسیم کنید و آن را حرارت دهید تا ذوب شود . سپس پس از سرد شدن این ترکیب را به محل شقاق خود بمالید .
    آلوئه ورا: آلوئه ورا اکسیری برای التیام درد است . خواص قدرتمند این ماده برای تسکین درد و التیام بافت های آسیب دیده سالهاست که شناخته شده است . به همین دلیل به عنوان یکی از قدرتمندترین و موثرترین روش های درمان خانگی شقاق شناخته شده است . می توانید ژل داخل برگ های آلوئه ورا را مستقیما به برای محل شقاق خود استفاده کنید .
    نشستن در آب گرم: از موثرترین روش های درمان خانگی برای شقاق شناخته می شود. اگر می خواهید علائم و نشانه های شقاق شما کاهش بیابد روزانه به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در وان یا ظرف آب گرم بنشینید . این کار را برای چندین بار در روز تکرار کنید .
    روغن نارگیل: روغن نارگیل خواص درمانی فوق العاده ای دارد . برای بهبود شقاق خود می توانید هم آن را میل کنید و هم روغن آن را به وسیله ی پنبه برای محل شقاق خود استفاده کنید .
    سرکه سیب: سرکه ی سیب از موثرترین روش های درمان خانگی شناخته شده برای شقاق است . می توانید ترکیب سرکه ی سیب با آب و کمی عسل را هروز به محل شقاق خود بمالید .
    شیر: اگر می خواهید بدن سالمی داشته باشید هروز قبل از خواب شیر گرم بنوشید . شیر گرم برای تنظیم حرکات روده بسیار مفید است .
    از زور زدن و نشستن طولانی مدت در توالت بپرهیزید
    رعایت بهداشت فردی
    مقعد ناحیه ای حساس و بسیار آلوده است . پس باید مرتب آن را تمیز و خشک نگه دارید تا شقاق شما دچار عفونت نشود . بهترین روش برای تمیز نگه
    .داشتن مقعد شستن آن به وسیله ی آب ولرم و خشک کردن آن با دستمال نرم و تمیز است

    عدس
    عدس از منابع غنی فیبر است و برای درمان شقاق بسیار مفید است . سعی کنید در
    .برنامه ی غذایی خود عدس و جوانه ی عدس را قرار دهید و آن را به طور مرتب مصرف نمایید

    وازلین و چرب کننده ها
    .برای جلوگیری از خروج راحت تر مدفوع از مقعد می توانید از وازلین و چرب کننده های طبیعی استفاده نمایید و مقعد خود را چرب نمایید

    پمادهای آنتی شقاق
    خاصیت درمانی این پمادها و همچنین قطره های آنتی شقاق در روند درمان این بیماری مورد تایید پزشکان قرار گرفته است و برای کاهش علائم و نشانه
    .های شقاق موثرند

    ورزش و تحرک
    ورزش و تحرک از بروز یبوست جلوگیری می نمایند . این امر هم باعث جلوگیری از ایجاد شقاق می شود و هم به کاهش علائم و نشانه های آن کمک می
    .کند

    تخم کتان
    .از موثرترین ماده ها برای درمان یبوست شناخته می شود . این ماده حرکات روده را بسیار منظم می کند و از فشار دفع مدفوع می کاهد

    .هرگز محل شقاق خود را نخارانید و دست نزنید
    .هرگز از دستمال های زبر برای خشک کردن مقعد خود استفاده نکنید
    .بر روی سطوح سفت و سخت ننشینید و از بالش نرم برای نشستن استفاده کنید
    درمان خانگی شقاق با استفاده از آب،روغن زیتون،سرکه سیب و خوراکی فیبر دار
    [جهت دیدن لینککنید] | مرکز درمان بیماری نشیمنگاهی
    درمان با لیزر بواسیر (هموروئید)، شقاق مقعدی، کیست مویی، فیستول و زگیل تناسلی
    [جهت دیدن لینککنید]
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری موضوع

اشتراک گذاری موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •